Iedereen voelt zich weleens bang, angstig of zenuwachtig. Denk maar eens aan zenuwen voor een toets of examen. Of spanning voor de uitslag van een medisch onderzoek. Maar angsten kunnen ook je leven bepalen. Je leest er hier meer over.
ANGST
Angst is een emotie die jou helpt om te reageren wanneer er gevaar dreigt. Komen angsten bij jou regelmatig voor en houden ze langer aan? Worden ze misschien steeds heviger? En staan ze niet meer in verhouding tot dat waar je bang voor bent? Dan is er sprake van angstklachten.
Heb jij last van angsten? Heb je vragen over hoe je dit moet combineren met je studie? Praat met je mentor of neem contact op.